1.क्या हाल-चाल है आप सबके जय श्री राम कैसे हैं आप सभी ओ आप सभी अच्छे होंगे तो जो भी नए जुड़े हैं युटुब चैनल पे जिन्होंने चैनल को सब्सक्राइब नहीं कर रखा हूं चैनल को सब्सक्राइब कर लीजिएगा क्योंकि जैसा की आप सबको पता है अपने चैनल पे कोई भी सप्लीमेंट की बात नहीं […]
150 Gm Protein Full Day No Supplement आप अपने घर की डायट से Read More »
1. हमारे पाव के नाखून से लेकर सर के बाल ये तक फायदेमंद है अगर बॉडी में कैल्शियम विटामिन दी की कमी होती है हड्डियों में दर्द है तो सभी को ये दूर करता है बॉडी में आयन की कमी है तो ये उसको भी दूर करता है इन्हीं सभी कैमियो की वजह से हमें
बस 1चम्मच ये दुध मे मिला दो 100गुणा हेल्दी बना देगा, हड्डियां Read More »
1.हैं दोस्तों अगर आप एक अच्छी बॉडी बनाना चाहते हैं अट्रैक्टिव बॉडी बनाना चाहते हैं तो आप की गुफा विजिबल होना बहुत ज्यादा जरूरी है और अगर मैं आपसे कहूं कि अब बनाना बहुत ही आसान काम है तो आप में से ज्यादातर लोग मेरी इस बात को नहीं मानेंगे मैं आपको यह फोटो दिखाता
एब्स कैसे बनाएं | Six pack workout | How to make abs | Read More »
1. दोस्तों इंडिया में ज्यादातर घरों में ऐसा होता है कि हमें प्रोटीन पाउडर लेने नहीं दिया जाता है जिसकी वजह से हम सोचते हैं कि हमारी बॉडी नहीं बन पाएगी और इसी वजह से आज का यह वीडियो में बना रहा हूं आज के इस वीडियो में मैं आपको बताऊंगा कि कैसे आप अपने
घर पे प्रोटीन पाउडर कैसे बनाएं | How to make protein at home | Read More »
1. तो दोस्तों आपको पता ही होगा कि अच्छी बॉडी बनाने के लिए एक्सरसाइज के साथ में आपको अच्छे Dite लेना बहुत जरूरी है और इसी में आज के इस वीडियो में मैं आपको बहुत शक्ति वाली डाइट प्लान बताने वाला हूं जिसको आजमाया पकड़ी बहुत अच्छी बॉडी बना सकते हो आपको किसी भी प्रोटीन
सबसे सस्ता diet plan | Cheapest Diet plan for bodybuilding | Read More »
1.बहुत से ऐसे स्टूडेंट हैं जो पढ़ाई के साथ साथ अपनी बॉडी को भी हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं लेकिन उनके पास समय कम है क्योंकि उन्हें पढ़ाई भी करनी होती है और बहुत से स्टूडेंट को यह भी पता नहीं होता है की आखिर किस तरह वो बिना जिम जाए घर पर ही
घर पर Body को आकर्षक बना लो – Stay Fit without Gym at Home Read More »
1. राम राम भाई शरण है तो कुछ दिन पहले भाई मनीष गिरी थी अब आप घर पर वर्कआउट करके क्यों कर बॉडी बना सकूं बहुत बड़ा मिसाल रहा की अगर आपने बॉडी बनानी है तो आपने जिम में जाना पड़ेगा मशीन आप ट्रेनिंग करनी पड़ेगी हैवी वेट लिफ्ट करना पड़ेगा तब आई सब
घर पर शुरु करें Desi Workout | Home workout for beginners ep.1 Read More »
1. Today, we’ll teach you how to prepare a tasty curd made from peanuts and green chilli crowns in your own kitchen This delicious curd is 100% plant-based and purer than dairy curd Introducing…peanut curd In this video, we’ll learn 3 things. First, we’ll learn the step-by-step method to make good peanut curd Then we’ll
मूंगफली की दही बनाने का तरीका + सात्विक कड़ी और पपड़ी चाट | Peanut Read More »
1.No matter what you do, you just can’t give up tea. Isn’t it? But now you can quit it because in this video you’ll learn 3 herbal recipes that will give you the same satisfaction of drinking tea but without any side effects Come, let’s get started! All the tea recipes shared in this
3 हर्बल चाय रेसिपी – अच्छी स्वास्थ्य के लिए | 3 Herbal Tea Recipes for Read More »
1. Hi! Today we’re going to teach you how to prepare milk that is highly nutritious, extremely tasty and 100% pure a kind of milk that you can make at home in just 10 mins, and use it for many different dishes Introducing….coconut milk In the first part of this video, we’ll show you
नारियल दूध बनाना सीखें | Make Coconut Milk at Home Read More »
