1 Ashwagandha Benefits- ज्यादा फ़ायदे के लिए अश्वगंधा Use
और कुछ आयुर्वेदिक ढूंढ रहे होते हैं तो
या गर्म नहीं होती जिससे साइड इफेक्ट्स हो
अश्वगंधा के पुरुषों पे क्या है बेनिफिट्स अश्वगंधा कैसा लेना चाहिए कितना चाहिए अश्वगंधा क्या गर्मी में खा सकते
हैं
और वो पुरुषों के लिए अच्छा है या
नहीं पूरा डिटेल में बात करूंगी चैनल पे
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रहे तो चलिए हम बात कर रहे थे अश्वगंधा की
अश्वगंधा एक ऐसा आयुर्वेदिक हर्ब है जो
आपकी बॉडी में इंफ्लेमेशन सूजन जॉइंट्स
में जैसे हम कहते हैं कि हमें वीकनेस लग
रही है हमारी बॉडी अच्छा फील नहीं कर रही
है उन सबके लिए अश्वगंधा काफी सारे
बेनिफिट्स लेकर आता है अगर आपकी बॉडी में
एक्सेसिव जिम को लेके कोई प्रॉब्लम्स हो
गई हैं या टेस्टोस्टरॉन लेवल हो गया है
बहुत कम और मसल का बास नहीं बढ़ रहा है या
बॉडी फैट्स एक्सेसिवली बढ़ रहे हैं इतनी
सारी एक्ससाइज करने के बाद भी रिजल्ट नहीं
आ रहे हैं तो अश्वगंधा इज टू डू ऐड इन योर
डाइट साथ-साथ अश्वगंधा आपके कॉर्टिसोल
लेवल को मैनेज करता है कॉर्टिजोन लेवल
अच्छे होंगे स्ट्रेस लेवल कम रहेगा आपको
नींद अच्छी आएगी आपका दिमाग बैलेंस रहे
रहेगा तो अल्टीमेटली आपका टेस्टोस्टरॉन
लेवल बढ़ेगा साथ-साथ अश्वगंधा आपके सरम
लेवल्स पे काम करता है अगर आपको स्पर्म
प्रोडक्शन में दिक्कत है बच्चा होने में
कहीं ना कहीं दिक्कत आ रही है आपका वीरे
बहुत ज्यादा घट रहा है प्लस नीचे इरेक्शन
आने में प्रॉब्लम हो रही है ब्लड फ्लो
अच्छा नहीं है तनाव अच्छा नहीं है तो
डेफिनेटली अश्वगंधा आपका बेस्ट मेल फ्रेंड
है अब आप पूछेंगे मैम अश्वगंधा को लेना
कैसे है अश्वगंधा का बेस्ट फॉर्म है इसका
पाउडर पाउडर्ड अश्वगंधा क्योंकि बहुत
आसानी से पानी में घुलता है और पाउडर्ड
अश्वगंधा एगजैक्टली आपकी बॉडी में जल्दी
अब्जॉर्ब होता है वैसे तो यह पिल्स या
टेबलेट्स की फॉर्म में भी मिलता है लेकिन
उनकी प्योरिटी पे हम बहुत ज्यादा श्यर
नहीं होते क्योंकि पिल्स में वो पाउडर
फॉर्म में ऐसे कैप्सूल्स बना के दे दिया
जाता है बट डेफिनेटली उसमें और चीजें भी
होती हैं ताकि वो एक टेबलेट फॉर्म में रहे
पाउडर्ड अश्वगंधा ही आपका बेस्ट चॉइस होना
चाहिए ये एक नई चीज है क्योंकि अश्वगंधा
कहीं ना कहीं हम पाउडर फॉर्म में कहां
उठाएं कैसे कैरी करें तो आप ले सकते हैं
बोल्ड केयर अश्वगंधा जो कि एक एफर्वसेंट
टेबलेट के फॉर्म में है इसके अर
टेस्टोस्टरॉन बूस्ट करने के लिए अश्वगंधा
तो है ही साथ-साथ है ब्रा और पेपर जो कि
अश्वगंधा की अब्जॉर्प्शन को बेटर करेगा यह
टैबलेट फॉर्म में आता है जिसे आपने सिर्फ
नॉर्मल पानी में डालना है बुलबुले उठेंगे
और जब तक ये पूरा मिक्स नहीं होता फिर आप
इसे ले सकते हैं बेटर वे टू टेक अश्वगंधा
आसानी से प्लस इसमें कोई साइड इफेक्ट नहीं
है 200 ml पानी में सिर्फ एक टैबलेट डालें
और धीरे-धीरे ये पाउडर फॉर्म में घुल के
शुगर फ्री है वेगन है जीएमपी सर्टिफाइड है
तो ये आपकी बॉडी में अश्वगंधा के सारे
बेनिफिट्स बिल्कुल आसान रूप से इजी तरीके
से पहुंचा देगा तो अब एंजाइटी हो मसल
परफॉर्मेंस हो बहुत ज्यादा कंफ्यूजन रहती
हो करने में दिक्कत हो या फिर इरेक्शन का
प्रॉब्लम हो सबके लिए अश्वगंधा ये
प्रीमियम अश्वगंधा यू कैन डेफिनेटली ट्राई
अश्वगंधा वैसे भी सेफ है अगर आप डे टू डे
रूटीन में अश्वगंधा को लेते हैं तो आपको
प्रॉब्लम है या नहीं है या सिर्फ आप वेट
कर रहे हैं कि प्रॉब्लम होगी तब मैं
अश्वगंधा लूंगा तो ये बैड ऑप्शन है
अश्वगंधा वैसे भी डे टू डे रूटीन में लेना
एक अच्छे सप्लीमेंट के रूप में बहुत ही
बेहतर चॉइस है बोल्ड केयर अश्वगंधा
डेफिनेटली उसका लिंक मैं आपको दे देती हूं
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