1. क्या देसी घी खाने से हमारी परफॉर्मेंस
बढ़ती है क्या देसी घी पुरुषों को खाना
चाहिए क्या देसी घी खाने से वह बेड पे फुस
हो जाते हैं क्या देसी घी सही में पुरुषों
के लिए एक सही एनर्जी सोर्स है धीरे-धीरे
जैसे-जैसे हम वेस्टर्नाइजेशन की तरफ जा
रहे हैं देसी घी को इतने ताने मिलने लग गए
हैं और उसका यूसेज पे हर कोई क्वेश्चन कर
रहा है या तो गाय के घी पे आ गए हैं या
फिर ऑलिव ऑइल्स पे आ गए हैं या अलग-अलग
तेल हैं लेकिन देसी घी को बेचारे को ऐसा
हटा दिया गया है इतने ब्लेम्स डाले हैं
चलिए बात करेंगे क्या देसी ी खाना ठीक भी
है और है तो कैसा वाला और अगर हां तो
2. डॉक्टर नेहा कैसे खाएं जिससे हम अपनी
परफॉर्मेंस को बढ़ा पाए आयुर्वेदा के
बिलीव्स क्या है मॉडर्न साइंस के बिलीव्स
क्या है बेचारे देसी घी की क्या गलती है
चलिए बात करेंगे चैनल पे नए हैं
तो चलिए हम बात कर रहे थे देसी कीी बहुत
सारे
आता है देसी गी एक बहुत ही इंपॉर्टेंट
एफ्रडिंग है जो कि आपके लिबिडो को बढ़ाएगा
प्लस आपके ग्लैंड में जो छोटे-छोटे द्रव
3. हमारी बॉडी से निकल रहे हैं उनको स्मूथ
करेगा प्लस हमारे हर जॉइंट को बॉडी के हर
मसल को हर किसी को घी चाहिए इसलिए अगर हम
आयुर्वेदा में चले जाएं तो तो वो बोलते
हैं कि घी पीना घी को नॉर्मली लेना बिना
उसको तवे पे या किसी भी गर्म चीज में
सड़ाया हुए घी का कंसंट आपके बॉडी को कभी
हमम नहीं करेगा क्योंकि उसके अंदर मोनो
सैचुरेटेड फैट्स हैं जोकि आसानी से
डाइजेस्ट होते हैं और डाइजेशन के साथ-साथ
अगर आप उसे बर्न भी कर रहे हो आपने खा
लिया घी लेकिन आप उसे बर्न कर रहे हो आप
रेगुलर एक्टिविटी कर रहे हो आप रेगुलर जिम
सिट कर रहे हो आपकी फिजिकल एक्टिविटी
अच्छी है प्लस आप बैलेंस डाइट लेते हो तो
घी कभी भी आपको नुकसान नहीं दे सकता है
4. प्लस इसके अंदर विटामिन ए डी ई के काफी
सारे विटामिंस हैं जो कि आपको ओवरऑल भी
चाहिए प्लस डायरी सोर्स है डायरी सोर्स
मतलब हमारे हमारी जो हम बोलते हैं हमारे
पास जो कैटल्स हैं उन्हीं के थ्रू मिलता
है कुछ लोग लैक्टोज इनटोलरेंस के कारण या
कुछ बॉडी एलर्जी के कारण इन्हें नहीं ले
पाते हैं क्योंकि अ डॉक्टर्स उन्हें मना
कर देते हैं तो वो एक अलग बात है अदर
अगर आपका ब आपको पसंद है और आप इसे पचा पा
रहे हैं तो दुनिया की कितने भी एथलीट्स कह
लीजिए हरियाणा के लोग कह लीजिए बड़े-बड़े
लंबे-लंबे लोग ले लीजिए दूध दही घी इज
समथिंग कि नुकसान कभी भी नहीं करता है
6. मोरओवर रिच सोर्स है और आपके डाइट को
बढ़ाएगा मुझे याद है जब मैं भाग मिलखा देख
रही थी थी तो उसके अंदर वो पूरा घी का
पूरा कनस्तर पी जाता है एंड देर वाज नथिंग
रंग इन इट अब बात करेंगे कि इससे
बेनिफिट्स क्या होते हैं हार्मोन बैलेंस
करेगा आपकी बॉडी में जिन लोगों को बिल्कुल
थोड़े से भी न्यूरोकेमिकल इश्यूज हैं देसी
घी का कंसंट बढ़ाइए बिना उसे अ बिल्कुल
बोलते हैं खाना उसमें नहीं बनाना है लेकिन
हर खाने के ऊपर अगर आप थोड़ा सा देसी घी
थोड़ा सा डाल देते हैं तो वो बेनिफिशियल
है तो जब मैं इतने सारे बेनिफिट्स की बात
कर रही हूं तो देसी घी का
कंजमेट एक्टिव है आपको वेट लॉस नहीं कर
करना है और अगर आप अपने सिस्टम को बेटर
करना चाहते हैं और बाद में दवाइयां और
मल्टीविटामिंस पर शिफ्ट नहीं होना चाहते
तो देसी घी को अपने घर थोड़ा सा लाइए और
6. उसे यूज करना शुरू कीजिए आशा करती हूं
मेरी वीडियो आपके बहुत से डाउट्स को
क्लियर कर पाए है अगर आप जानना चाहते हैं
कि किस आसान तरीके से देसी घी को लिया जाए
या फिर गाय का या भैस का या कैसे डिटेल
में हम बात करेंगे कमेंट सेक्शन आपके लिए
टोटली ओपन है अपने व्यूज को वहां जरूर
रखें और नेक्स्ट वीडियो के लिए हमारे साथ
बने
रहे और
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